2020-05-29 6月1日(月) 完全休養 ※部活動開始後は、今まで通り月曜日が部活動のできない日になるので、毎週月曜日を完全休養日として練習メニュー例を作成しています。もちろん、土日のどちらかを休んで月曜は活動するという方法でも構いません。そこは臨機応変に!